Pudín de Navidad saludable con pocos ingredientes
Convertir un postre navideño en saludable parece imposible, pero no lo es. Hoy aprenderemos a hacer un pudín de Navidad bajo en calorías, con opción sin lácteos y con opción sin gluten. En el proceso...
View ArticleTarta de Santiago saludable
Esta tarta es muy típica en España. A lo largo de este texto vamos a aprender a cocinarla de forma saludable y también vamos a conocer, de forma resumida, su historia. Una tarta súper sencilla de hacer...
View ArticleYogur de naranja fit sin azúcar
En el supermercado no hemos visto nunca un yogur de naranja, pero sí de limón y naranja, o naranja y otras frutas. Eso no significa que sea una mezcla peligrosa, ya que eso es otro mito de la...
View ArticleCrema de cacao y dátiles saludable
La crema de caco y dátiles se considera la Nutella casera más fácil y sabrosa de hacer, además, es vegana 100% y apta para todos los alérgenos, ya que no lleva harinas, ni lácteos de ningún tipo. Una...
View ArticleMousse de mango y yogur sin azúcar
Este delicioso postre de mousse de mango y yogur es rápido y fácil de hacer, pero no lo vamos a negra, tiene muchos pasos importantes, sobre todo cuando estamos trabajando con la gelatina. Un postre...
View ArticleAsí puedes hacer la «Peanutella» de moda
La crema de cacao y cacahuetes no es tan famosa como la crema de cacao y avellanas, ya que esta última va ligada directamente a la famosa Nutella o a la Nocilla española. Sin embargo. la crema de cacao...
View ArticleTarta de yogur natural baja en calorías
El yogur natural ya hemos dicho en muchas ocasiones que es muy saludable, y si es griego, mejor. Hacer una tarta de yogur, y tomar un pequeño trozo de postre, puede ayudarnos a completar los valores...
View ArticleMagdalenas saludables en freidora de aire
La bollería saludable no existe al 100%, pero sí que puede mejorarse hasta el punto de considerarse un capricho saludable. Es lo que presentamos hoy con esta receta de magdalenas fit o magdalenas...
View ArticleTarta de queso vegana baja en calorías
Una receta rápida, saludable y deliciosa. Vamos a preparar tarta de queso apta para veganos sin huevos y sin lácteos de ningún tipo y en menos de una hora la estaremos saboreando. Además, podemos usar...
View ArticleNatillas de chocolate saludables en 5 minutos
Las natillas de chocolate son el postre favorito de todos, pero normalmente son muy calóricas y muy altas en azúcares. Pero con nuestra receta, vamos a conseguir hacer unas natillas de chocolate...
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